דף הבית >> סדנאות >> תרפיה בתנועה ובמוסיקה >> מתהלכות
 

 
    מתהלכות
 

לרקוד, לנוע, ליהנות, לחקור ולהכיר את תנועת גופנו

 
 
הגוף איננו דבר מה שיש לנו,
אלא הוא מי שהננו. הוא האינטיליגנציה
שלנו. הוא האופן בו אנו מארגנים
את מה שאנו חווים כעצמנו וכעולמנו

(ס.מ. ג'ונסטון)


בסדנה זו אנו מתנסות בהיכרות מעמיקה עם גופנו דרך חיבור למוסיקה ודרך חוויה רב חושית המשלבת תנועה, מוסיקה, קצב ושחרור.

המפגש המהנה עם הגוף מאפשר בחינת מקצבים שונים המשפיעים על תנועתנו וחקירת התנהגותנו הגופנית: 
 
  • כיצד אני מתנהלת ביומיום שלי בתוך הקיום הפיזי שלי, הלוא הוא גופי?
  • כיצד חושי ואיברי משפיעים ומושפעים מתנועתי?
  • האם תנועות מסוימות מעלות בי זכרונות מסוימים?
  • אילו סיפורים גופי מספר כשאני מתבוננת בתנועתו?
  • כיצד אני נעה כשאני לבד? האם לאיבר אחד יש מה לספר לאיבר אחר?
  • כיצד אני זזה כשמישהו אחר נמצא לידי?
  • האם נוכחותם של האחרים בקבוצה משפיע על תנועתי?

נרקוד, נזוז, נחקור ונכיר את ה"קופסה" הזו, הלוא היא גופנו, מזוויות חדשות ומפתיעות.
 

מפתחת הסדנה: גפן פלם
 
 





(הסרטון להמחשה בלבד)
 
 
לייבסיטי - בניית אתרים